Tu sens ce petit trac qui grimpe avant ta présentation pro ? Pas de panique, la confiance en soi, ça se travaille en un éclair …
Confiance en soi pro : exercices express avant présentation
confiance en soi
Prendre la parole en réunion : 5 techniques anti-trac qui fonctionnent
Prendre la parole en réunion peut devenir un vrai défi quand le trac s’invite. Vous redoutez ce moment où tous les regards se tournent vers …